Dr. Hendrik Delport

Orthopedisch Chirurg, Medico-Legale Expertisen

Studiedag Golf met een echte handicap

 

WANNEER\"\\"\\"\"

 

Vrijdag 14 juni 2013

 

LOCATIE

Winge Golf & Country Club

Leuvensesteenweg 252

3390 Sint-Joris-Winge

 

INSCHRIJVEN
Via e-mail naar Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien.. Graag vòòr 10 juni 2013.
Deze studiedag is volledig gratis.

CONTACT
Provincie Vlaams-Brabant dienst sport 
Lieve Callens
Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien.
016-26 76 57
 
Vlaamse Vereniging voor Golf
Katrien Pauwels
Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien.
02-752 83 30
 

Een golfer met tennis elleboog

 

Een golfer met een Tennis elleboog ?
 
Zowel golf als tennis gebruiken een zwaaibeweging met een object teneinde een bal te
raken. Daar beide sporten deze beweging meermaals herhalen , kan dit leiden tot letsels. Zo
ontstaat een tenniselleboog maar ook een golfelleboog. Het verschil ligt in de locatie van het
letsel. Eigenaardig genoeg kan een tennis speler een golfelleboog krijgen en omgekeerd. Het
hangt er van af hoe men het racket respectievelijk golf club vasthoudt en swingt.
 

Lees meer: Een golfer met tennis elleboog

Golf ellbow

 

Pain and tenderness on outer side of left elbow (tennis elbow) and inner side of right elbow (golfer's elbow). Pain may be greatest at the top of the backswing and at impact.

Treatments:


Among the possible treatments are: Rest, medication, therapy, counterforce bracing, cortisone, surgery

Do:


• Consider switching to graphite shafts and low compression balls to decrease elbow strain at impact
• Practice on real turf instead of rubber mats when possible
• Ease up on grip pressure and loosen up on the elbows during the swing
• Bring the club back slowly during the backswing
• Maintain a smooth transition from the backswing to the downswing

• Move the ball to a safe spot to avoid contact with rocks, tree roots, sprinklers, etc.
• Consider adopting a more elliptical swing to sweep the ball off the turf and minimize divottaking
• Tee-up the ball on fairway shots, if necessary

Don't:


• Release the hands prematurely at the top of the backswing (casting maneuver)
• Decelerate the club before impact

 

Lees meer: Golf ellbow